在1月的亞洲杯半決賽中，中國(guó)U23國(guó)家隊(duì)以3:0的比分擊敗了越南隊(duì)，晉級(jí)到了決賽，這也是中國(guó)隊(duì)第一次進(jìn)入到亞洲杯的決賽當(dāng)中，意義重大。在比賽結(jié)束后，中國(guó)球迷沉浸
1小時(shí)00分40秒！日本大學(xué)生半馬紀(jì)錄被刷新
2026-01-18昨天早上，日本進(jìn)行了一場(chǎng)半馬賽事，可謂高手云集！ 來(lái)感受下男子前50名選手的成績(jī)，全部跑進(jìn)了62分大關(guān)。 這場(chǎng)比賽是日本實(shí)業(yè)團(tuán)半馬，也可以說(shuō)是日本最快的一場(chǎng)半馬
羅本1小時(shí)20分跑完半馬 平均配速3分49秒
2026-01-18近日，據(jù)外媒報(bào)道，前荷蘭國(guó)腳傳奇星球羅本參加了月初舉辦的一場(chǎng)半馬賽事，比賽在他家鄉(xiāng)格羅寧根周邊進(jìn)行。在其個(gè)人首次參與半馬的情況下，羅本以1小時(shí)20分37秒完賽，
羅本1小時(shí)20分征服半馬 前國(guó)足主帥李鐵也是高手
2026-01-18羅本在馬拉松比賽中。一直以來(lái)，世界足壇都有不少“嚴(yán)肅跑者”。但這些球星到底有多能跑？荷蘭球星羅本給出了自己的答案。近日，據(jù)美國(guó)媒體《Runner’s World
1小時(shí)02分23秒！賈俄仁加半馬超國(guó)家紀(jì)錄
2026-01-18今天早上，北京亦莊國(guó)際企業(yè)文化園舉辦了一場(chǎng)挑戰(zhàn)賽，挑戰(zhàn)的主角是賈俄仁加，經(jīng)過(guò)一個(gè)冬天的高原冬訓(xùn)，希望檢驗(yàn)一下自己的訓(xùn)練成果，最終他以1小時(shí)02分23秒完成半馬挑
京東618開(kāi)門紅1小時(shí)成交額、訂單量超200%
2026-01-17京東618正在火熱進(jìn)行中！全國(guó)超3000家京東之家、京東手機(jī)數(shù)碼專賣店、京東電腦數(shù)碼專賣店等3C數(shù)碼門店同步開(kāi)啟狂歡盛宴，通過(guò)“國(guó)家補(bǔ)貼+京東補(bǔ)貼+會(huì)員專享”三
昨天下午，特朗普又一次震驚了全世界。 當(dāng)?shù)貢r(shí)間 1 月 2 日 10 時(shí) 46 分，包括 F-35 "閃電 II "、F-22 "猛禽"、F/A-18 "超級(jí)大
鳳凰彩票 趴10分鐘，等于跑步1小時(shí)，睡前堅(jiān)持30天，疏通中焦
2026-01-14貼秋膘？是不是只胖了肚子？教大家一個(gè)秋冬進(jìn)補(bǔ)不長(zhǎng)肉的方法，既能夠疏通中焦，減小肚子，還能讓你睡的好。 它叫金剛趴，嬰兒趴睡的一個(gè)姿勢(shì)。 為啥叫 “金剛趴” 呢？
鳳凰彩票app 飯后1小時(shí)踮腳20分鐘，不僅降糖快還呵護(hù)小胰子
2026-01-14圖片 圖片 很多人知道運(yùn)動(dòng)有助于控糖，但你可能沒(méi)想到，一個(gè)簡(jiǎn)單到幾乎“零門檻”的動(dòng)作——踮腳尖，也能在飯后發(fā)揮大作用。 尤其是對(duì)于血糖偏高或需要保護(hù)胰島功能的人
鳳凰彩票app 站樁1小時(shí)不累的4個(gè)核心要領(lǐng)
2026-01-14都說(shuō)站樁是“最簡(jiǎn)單”的運(yùn)動(dòng)，雙腳分開(kāi)，與肩同寬，膝蓋微曲，手臂環(huán)抱——?jiǎng)幼髅枋銎饋?lái)不過(guò)幾十字。但真能輕松站上一小時(shí)，且樂(lè)在其中的人，卻寥寥無(wú)幾。大多數(shù)人，三五分
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